Over de hele wereld lijden veel mensen minstens één keer in hun leven aan depressie of een depressieve stoornis. Het herkennen van de symptomen van depressie bij jezelf of anderen kan echter een behoorlijke uitdaging zijn, omdat deze voor iedereen heel verschillend kunnen zijn.
Iedereen ervaart depressie op zijn of haar eigen manier. Terwijl sommige depressieve episoden zwaarder zijn dan andere, zijn er enkele duidelijke symptomen. Het DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) beschouwt een depressieve of sombere stemming en het verlies van interesse in vrijwel alle activiteiten als een gemeenschappelijk kenmerk voor alle depressies.
Depressie of depressieve stoornissen hebben een enorme impact op ons leven. Hoewel we de mentale stoornis vaak associëren met emotionele pijn, zoals het gevoel van hopeloosheid of verdriet, kan de stoornis ook invloed hebben op het lichaam. Mentale problemen zijn immers niet alleen “in je hoofd”. Dit zijn enkele van de meest voorkomende fysieke symptomen van depressieve stoornissen:
Spijsverteringssysteem
Het spijsverteringssysteem krijgt een klap wanneer je last hebt van depressie. Daarom kun je spijsverteringsproblemen of pijn in je buikstreek opmerken. De stress en emoties die gepaard gaan met depressie eisen hun tol en zijn vaak zichtbaar in het spijsverteringssysteem.
Pijn
Bij mensen die lijden aan depressie is de pijngrens vaak verlaagd. Je kunt last hebben van pijnlijke spieren of frequente hoofdpijn.
Andere problemen
Maar de lijst eindigt hier niet: je kunt je uitgeput voelen of weinig energie hebben, je kunt plotseling aankomen of afvallen, je kunt merken dat je ogen problemen geven, enzovoort. Als je denkt dat je depressief bent, neem dan contact op met je arts of een professional. Of overweeg herstel bij U-center. Wij hebben uitgebreide ervaring op het gebied van depressieve stoornissen.
We ontwerpen een uniek behandelprogramma dat is afgestemd op jouw behoeften. Je gaat in gesprek met een expert die niet alleen je depressieve stoornis in overweging neemt, maar ook kijkt naar eventuele onderliggende problemen. Op basis van dat gesprek stellen we een persoonlijk behandelplan voor je op. We doen dit omdat we geloven dat een persoon complex en uniek is en als zodanig behandeld moet worden om richting herstel te werken.
Wil je meer weten over hoe U-center jou begeleidt op de weg naar herstel? Raadpleeg ons overzicht van toelating bij U-center.